anonymous for animal rights main page who we are write to us english arabic newsletter
מידע תזונתי
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
ספרי מתכונים
מסעדות והזמנות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
סקירת מוצרים
במקום בשר
במקום חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
לובשים צמחונות
אורח חיים
מזון מת מהחי
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
צמחונות בחדשות
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
הצטרפות
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
משנים עכשיו! 
נרשמים לשבועון האינטרנט
תורמים לאנונימוס
חותמים על עצומה
f אנונימוס בפייסבוק
מידע תזונתי 
ADA על צמחונות וטבעונות
"שוטי החלב": על נזקי החלב לבריאות
צמחונות בארבעה שלבים
צמחונות לתינוקות וילדים
"תזונה נכונה ורפואה מונעת"
מילדים רעבים לאנטי-טבעונות
אבות המזון
"ירוק לחיים"
שחיטה, עסק מלוכלך
4 קבוצות המזון
עוד >>>      
מתכונים 
סופגניות טבעוניות
ספגטי מזוקיני
מרק ירקות תאילנדי
אגסים אפויים בשוקולד
כרוב אדום ביין
חלה קלועה עם דבש תמרים, תפוחים וקינמון
ממרח מתוק
צמחונים וטבעונים בפסח
סלט קינואה
סלט עלי בייבי, אלפלפה, סלרי ואפרסמון
עוד >>>      
 
סקירות מוצרים 
משקאות מתוקים מן הצומח
טופו מתובל
מאכלי טופו קפואים
שוק הגלידות מן הצומח
מקבילי בשר
שוק המעדנים מן הצומח
ארוחות מוכנות
שמנת צמחית לבישול
מוצרי סויה מתוצרת Masumasu
טופו מעושן
עוד >>>      
לאכול בחוץ 
וילג' גרין
האגס 1
קפה בירנבאום
טבעונות בהר הצופים
משק ברזילי
חנויות טבע, תבלינים ואוכל אקזוטי בירושלים
eat right
לאכול בפקולטה לחקלאות
המטבח של סבח
mezze
עוד >>>      
טיפים 
הנבטה
קסמי הסויה
מה דעתם של חתולים על מזון צמחי?
קיי, כלב צמחוני
סיפור החמצה
טמפה – הפלא האינדונזי
תחליפי ביצה
חנויות למזון ולציוד לבעלי-חיים
מזון צמחי לכלבים ולחתולים
זמין ומזין: ארוחות מחבת
עוד >>>      
חושבים צמחונות 
VeganShop
לטייל בלי להתעלל
בשר מלאכותי
צמחונות מצילה חיים...
חתונה צמחונית
"מה זה כבר משנה?"
טבעונות וספורט
אחד בפה ואחד בלב
צמחונות וטבעונות בצבא
"אני פול מקרטני ואני צמחוני"
עוד >>>      

טופו מתובל

לבישול, לסלט, לסנדוויץ' ולאכילה

שתי חברות טופו מובילות בישראל - "טופו יפני" ו"שיזן" - החלו לשווק בשנה האחרונה גושי טופו מתובלים, המומלצים לאכילה גם ללא בישול, בפרוסות או בקוביות. "טופו יפני" משווקת טופו זעתר וטופו שום-שמיר, ו"שיזן" משווקת טופו בזיליקום וטופו שמיר-שומשום. המרקם של "טופו יפני" מעט קשה יותר מהמרקם של טופו "שיזן". לגבי התיבול, נתנו הטועמים את הניקוד הגבוה ביותר לטופו בזיליקום - 8.5 וכל היתר זכו בציון 8. יש לציין, שגבינות אלה אינן מלוחות כמו מקבילותיהן מהחי - לטופו עצמו, כידוע אין טעם, ורק עשבי התיבול המוספים לטופו מעניקים לו טעם.

מומלץ לטגן פרוסות טופו מתובל על-פי המתכון הבא:

החומרים


300 גרם טופו קשה
רבע כוס רוטב סויה
רבע כוס פירורי לחם
רבע כוס זרעוני סומסום
שמן לטיגון

ההכנה

  1. פורסים את גוש הטופו לשש-שמונה פרוסות שוות.
  1. יוצקים על צלחת שטוחה רוטב סויה וטובלים כל פרוסת טופו ברוטב כך שכל שטח הפנים של פרוסות הטופו ספוג ברוטב.
  1. מפזרים בצלחת שטוחה שנייה פירורי לחם וזעוני סומסום ומערבבים ביניהם.
  1. טובלים כל פרוסת טופו בתערובת הפירורים עד שכל שטח הפנים של פרוסות הטופו מצופה בפירורים.
  1. מטגנים כל פרוסה משני הצדדים.
פורסם לראשונה ב"זכויות בעלי-חיים השבוע", שבועון אינטרנט לזכויות בעלי-חיים. להרשמה לשבועון לחצו כאן.

f  שיתוף בפייסבוק
עוד בנושא
מאכלי טופו קפואים
סקירת שוק הטופו
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?