Anonymous for animal rights
לדף הבית
|
מי אנחנו
|
צרו קשר
|
English
|
العربية
תזונה נכונה
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
מאפים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
מסעדות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
בירושלים והסביבה
בתל אביב
במרכז ובשרון
בצפון
בדרום
מוצרים
תחליפי בשר
תחליפי חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
נעליים ובגדים
אורח חיים
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
קישורים מומלצים
צמחונות בחדשות
טיפים
הכנת אוכל
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
כלבתולים צמחונים?
קישורים מומלצים
אתר אנונימוס
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
הירשמו חינם למגזין השבועי: 
שליחה
חיתמו על עצומה! 
לא להנצחת ההתעללות:
תנו לתרנגולות לפרוש כנפיים
תרומה לאנונימוס  
תרומה לאנונימוס
יש לכם אייפון? 
מתכונים באייפון
אנונימוס בפייסבוק 
"מחקר סין"  
"מחקר סין"
ייעוץ מקצועי לטבעונות בריאה  
ייעוץ מקצועי לטבעונות בריאה
טיפים לצמחונים  
טיפים לצמחונים
מ"פירמידת המזון" ל"צלחת שלי"  
מ"פירמידת המזון" ל"צלחת שלי"
שרשרת המזון, מעגל החיים...  
שרשרת המזון, מעגל החיים...
 

מתכון: קישואים ממולאים

מרכיבים

4 קישואי זוקיני
2 כפיות שמן זית
כוס פטריות חתוכות לריבועים קטנים
פלפל ירוק חתוק דק
2 כפיות צלפים
3 שיני שום כתושות
כוס פירורי לחם
כפית מיץ לימון
חצי כפית טימין
2 כפיות טחינה
מלח ופלפל

הכנה

  1. חותכים את הקישואים לאורכם ומוציאים את תוכן הקישוא.
  2. מאדים את המעטפת עד שהיא מתרככת למחצה.
  3. מטגנים בשמן זית בצל, מוסיפים שום, פלפל ירוק, פטריות, ולאחר מכן את הצלפים, המלח, הפלפל והטימין.
  4. מכבים את האש, מעבירים לקערה, מוסיפים פירורי לחם, טחינה ומיץ לימון, ובעזרת מזלג ממלאים את הקישואים בעיסה שנוצרה.
  5. שמים את הקישואים בתנור בחום 170 מעלות למשך 20-15 דקות, עד שהחלק העליון משחים.
מתכון: יעל חנה צ'יטריק. תמונה: Jean-noël Lafargue.

המתכון פורסם לראשונה ב"זכויות בעלי-חיים השבוע", גיליון מס' 537, אוקטובר 2011. להרשמה חינם לחצו כאן

מתכונים » קישואים ממולאים
Share:
 
http://veg.anonymous.org.il/art569.html
עוד בנושא
דלורית ממולאת בפירות יבשים
סמוסה ממולאת
קישואים ופלפלים ממולאים בבורגול
פלפלי רמירו ממולאים בריזוטו חיטה
פלפל ממולא
עלי גפן ממולאים ללא בישול
בוריטוס שעועית וירקות בממרח אבוקדו
טורטיות עם גוואקמולי
קנלוני תרד מוקרם
סלק ממולא אבוקדו
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?   |   הרשמה ל-RSS