anonymous for animal rights main page who we are write to us english arabic newsletter
מידע תזונתי
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
טיפים
ספרי מתכונים
מסעדות והזמנות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
סקירת מוצרים
במקום בשר
במקום חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
לובשים צמחונות
אורח חיים
מזון מת מהחי
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
צמחונות בחדשות
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
הצטרפות
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
משנים עכשיו! 
נרשמים לשבועון האינטרנט
תורמים לאנונימוס
חותמים על עצומה
f אנונימוס בפייסבוק
מידע תזונתי 
אצה כמקור ל-B12 ולאומגה 3
מידע תזונתי על אבץ
מידע אמין על תיאמין
"תזונה נכונה ורפואה מונעת"
טבעונות זה הכי, אחותי
תזונה צמחית – לבריאות מיטבית
אבות המזון
"צום ואכילה לבריאות טובה"
"ילדים עמידים"
להטען בגדול!
עוד >>>      
מתכונים 
פאי תפוחים
מרק תירס
ירקות מוקפצים בקרם קוקוס
מרק שעועית
ירקות מעורבים בזרעי חרדל וכמון
פסטה קישואים
ספגטי מלנזנה
סלט חיטה ורימונים
ג'לי קוקוס ואזוקי
מרק ירקות וגריסים או קניידלך
עוד >>>      
 
סקירות מוצרים 
עוגות טבעוניות
מוצרי סויה מתוצרת Masumasu
סקירת שוק הטופו
משקאות מתוקים מן הצומח
ממרחים שונים
נעליים צמחוניות
שוק המעדנים מן הצומח
אבקת מרק ללא תוספים מלאכותיים
נקניקי טופו
חגורות צמחוניות
עוד >>>      
לאכול בחוץ 
אבא גיל
חנויות טבע, תבלינים ואוכל אקזוטי בירושלים
mezze
פנה בר
צ'אנדרה
המטבח של סבח
גולדפינגר'ס
וילג' גרין
לאכול באוניברסיטת תל-אביב
טבעונות בהר הצופים
עוד >>>      
טיפים 
מדריך קניות לכלבתול הצמחוני
מה בסנדוויץ'?
מזון צמחי לכלבים ולחתולים
טחינה עם כל דבר
מה צריכים חתולים וכלבים לאכול?
מה דעתם של חתולים על מזון צמחי?
זמין ומזין: ארוחות מחבת
קסמי הסויה
סיפור החמצה
טמפה – הפלא האינדונזי
עוד >>>      
חושבים צמחונות 
גינות לגידול ירקות בעיר
חינוך לטריפה
פלוטרכוס על אכילת בשר
לטייל בלי להתעלל
חתונה צמחונית
סקוט יורק
מזונות קסומים בבתי-הספר
צמחונות מצילה חיים...
"אני פול מקרטני ואני צמחוני"
"מה זה כבר משנה?"
עוד >>>      

תחתיות ארטישוק ביין לבן ועשבי תיבול

מרכיבים

חבילת תחתיות ארטישוק קפואות
צרור פטרוזיליה טרייה קצוצה
צרור שמיר טרי קצוץ
3 שיני שום כתושות
שליש כוס יין לבן
2 כפות שמן זית כתית מעולה
שליש כוס מים
תבלינים: קארי, מלח, פלפל

הכנה

  1. מחממים במחבת גדולה את שמן הזית עם המים והיין.
  2. מניחים את התחתיות במחבת ומכסים.
  3. כשהמים מגיעים לרתיחה, מוסיפים את עשבי התיבול, השום והתבלינים, ומקפיצים מספר דקות עד להשחמה והתרככות.
מתכון וצילום: נטלי שוינקלשטיין, מתוך הבלוג מתכונים בריאים מצולמים

המתכון פורסם לראשונה ב"זכויות בעלי-חיים השבוע", גיליון מס' 465, מאי 2010. להרשמה חינם לחצו כאן

f  שיתוף בפייסבוק
עוד בנושא
מחית ארטישוק ירושלמי
גולאש ירקות
פרוסות חצילים ברוטב עגבניות
סיפור החמצה
כרוב אדום ביין
שעועית צהובה בעשבי תיבול
ירקות מוקרמים בתנור
אספרגוס בשזיפים ושקדים
פרחי כרובית בבלילת חומוס
פרוסות ראש סלרי בתחמיץ
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?