anonymous for animal rights main page who we are write to us english arabic newsletter
מידע תזונתי
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
ספרי מתכונים
מסעדות והזמנות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
סקירת מוצרים
במקום בשר
במקום חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
לובשים צמחונות
אורח חיים
מזון מת מהחי
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
צמחונות בחדשות
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
הצטרפות
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
משנים עכשיו! 
נרשמים לשבועון האינטרנט
תורמים לאנונימוס
חותמים על עצומה
f אנונימוס בפייסבוק
מידע תזונתי 
דגים עם פוספטים: בעקבות כלבוטק
"התחדשות"
"לבריאות"
"שוטי החלב": על נזקי החלב לבריאות
"מחקר סין"
"להוציא את המיץ"
ADA על צמחונות וטבעונות
טבעונות זה הכי, אחותי
"תזונה נכונה ורפואה מונעת"
מידע על ויטמין E
עוד >>>      
מתכונים 
כרוב אדום ביין
גיווץ' - תבשיל ירקות בלקני
מתכונים טבעוניים לחנוכה
סלט צנוברים וגרעינים
"אוכל נשמה צמחוני"
תבשיל פתיתים עם קוביות בטטה וטופו
ספינג' מרוקאי עם תפוחי-עץ
שקשוקה טופו
לחם שאור שיפון
דלעת במרינדה
עוד >>>      
 
סקירות מוצרים 
גבינות קשות טבעוניות
לבוש צמחוני
עוגות גלידה
שמנת צמחית לבישול
כשרות במוצרים טבעוניים
אדמאמי
נקניקי טופו
חגורות צמחוניות
ממרחי תיבול
נעליים צמחוניות
עוד >>>      
לאכול בחוץ 
המהטמה
רוגטקה
המרקייה
בודהה בורגרס
המטבחון
חבש
לאכול באוניברסיטת תל-אביב
המקום של רונן
בבאשירי
צ'אנדרה
עוד >>>      
טיפים 
קיי, כלב צמחוני
מדריך קניות לכלבתול הצמחוני
טחינה עם כל דבר
קסמי הסויה
תחליפי ביצה
זמין ומזין: ארוחות מחבת
מה בסנדוויץ'?
מזון צמחי לכלבים ולחתולים
סיפור החמצה
טמפה – הפלא האינדונזי
עוד >>>      
חושבים צמחונות 
לבוש צמחוני
"יהדות וצמחונות"
ומה בעניין דבש?
מה אוכלים טבעונאים?
ג'לטין
צמחונות וטבעונות בצבא
פלוטרכוס על אכילת בשר
שרשרת המזון, מעגל החיים...
גידול ילדים לצמחונות
סקר צמחונות בישראל
עוד >>>      

לביבות דוחן וטחינה

החומרים

כוס דוחן (להשיג בבתי-טבע)
חצי כוס טחינה גולמית
בצל קצוץ
חצי כוס שקדים קצוצים
כפית זרעי סלרי (לא הכרחי)
כף רוטב סויה
שן שום כתושה
שמן לטיגון
מלח ופלפל

ההכנה

  1. מחממים בסיר את הדוחן עם 2.5 כוסות מים. לאחר הרתיחה מנמיכים את האש, מכסים את הסיר ומבשלים 15 דקות. מורידים מהאש ומשאירים את הסיר מכוסה עוד 15 דקות.
  2. בינתיים קולים את השקדים במחבת ללא שמן 5-4 דקות, עד שהם מזהיבים.
  3. מחממים שמן במחבת ומטגנים את הבצל עד שהוא מזהיב.
  4. מערבבים את כל החומרים בקערה גדולה ויוצרים לביבות. אם העיסה אינה מספיק דביקה אפשר להוסיף עוד טחינה.
  5. מחממים שמן ומטגנים את הלביבות 3-2 דקות מכל צד, עד שהן מזהיבות. מניחים על נייר סופג ומגישים חם.
המתכון פורסם לראשונה ב"זכויות בעלי-חיים השבוע". להרשמה חינם לשבועון האינטרנט - לחצו כאן

f  שיתוף בפייסבוק
עוד בנושא
פלאפל פול
לביבות לחנוכה
לביבות קישואים
בורגר עדשים ופטריות
קציצות סלק
קציצות עדשים
לביבות בטטה
קציצות כוסמת
שיפודי טופו וירקות
כופתאות גונדי טבעוניות
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?