anonymous for animal rights main page who we are write to us english arabic newsletter
מידע תזונתי
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
ספרי מתכונים
מסעדות והזמנות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
סקירת מוצרים
במקום בשר
במקום חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
לובשים צמחונות
אורח חיים
מזון מת מהחי
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
צמחונות בחדשות
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
הצטרפות
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
משנים עכשיו! 
נרשמים לשבועון האינטרנט
תורמים לאנונימוס
חותמים על עצומה
f אנונימוס בפייסבוק
מידע תזונתי 
מידע על ויטמין E
תזונה נכונה לנשים בגיל המעבר
"שוטי החלב": על נזקי החלב לבריאות
"לבריאות"
מידע על ויטמין C
ADA על צמחונות וטבעונות
מילדים רעבים לאנטי-טבעונות
"בריא בן 100"
צמחונות לתינוקות וילדים
תזונה צמחית – לבריאות מיטבית
עוד >>>      
מתכונים 
ירקות מעורבים בזרעי חרדל וכמון
טורטיות עם גוואקמולי
ספגטי מזוקיני
קינואה באפונענע
סלט נבטוטים ועשבי תיבול
ממרח קישואים
סלט חצילים יווני
מרק אפונה
לביבות דוחן וטחינה
ממרח טחינה
עוד >>>      
 
סקירות מוצרים 
שמנת צמחית לבישול
לבוש צמחוני
חגורות צמחוניות
עוגות טבעוניות
התוספת העיקרית
שוקולד טבעוני
ממרחים פיקנטיים
ממרחי תיבול
שוק המשקאות מן הצומח
עוגיות טבעוניות
עוד >>>      
לאכול בחוץ 
GoNoodles
המטבח של סבח
וילג' גרין
אורגניק מרקט
ארטישוק בניר בנים
לאכול באוניברסיטת תל-אביב
חבש
התבשילים של נלי
המהטמה
תאנים
עוד >>>      
טיפים 
זמין ומזין: ארוחות מחבת
טחינה עם כל דבר
טופו
קסמי הסויה
חנויות למזון ולציוד לבעלי-חיים
תחליפי ביצה
מזון צמחי לכלבים
מה צריכים חתולים וכלבים לאכול?
הנבטה
סיפור החמצה
עוד >>>      
חושבים צמחונות 
גן ילדים טבעוני
אמאבא, מהיום אנ'לא אוכלת בשר!
צמחונים ביוון העתיקה
נעליים צמחוניות
ומה בעניין דבש?
סטייקים ושיפודים מהצומח
מה אוכלים טבעונאים?
צמחונות מצילה חיים...
צמחונות דרך הלול
הפרה שהפכה ליחצ"נית של צמחונות
עוד >>>      

פטוצ'יני עם כרובית ופלפלים

החומרים

300 גרם פטוצ'יני (פסטה מאורכת אך שטוחה)
חצי כרובית
2 פלפלים אדומים
רבע כוס שמן זית
2 כפות שום כתוש
חצי כוס עלי בזיליקום קצוצים דק
כף מיץ לימון
30 גרם צנוברים
מלח ופלפל לפי הטעם

ההכנה

  1. מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן.
  2. בינתיים מחלקים את הכרובים לפרחים קטנים ואת הפלפלים פורסים לרצועות דקות.
  3. מטגנים את הכרובית ואת הפלפלים בשמן עד להשחמתם.
  4. לקראת סוף הטיגון מוסיפים את הבזיליקום ואת השום, מוסיפים מיץ לימון, מלח ופלפל.
  5. מסננים את הפסטה ומעבירים לקערה גדולה. מוסיפים לקערה את הירקות המטוגנים, מוסיפים את הצנוברים מערבבים.
  6. משפרים תיבול בהתאם לצורך, ומגישים חם.
המתכון פורסם לראשונה ב"זכויות בעלי-חיים השבוע". להרשמה חינם לשבועון האינטרנט - לחצו כאן

f  שיתוף בפייסבוק
עוד בנושא
פסטה עם ברוקולי
פסטה באבוקדו
פנה עם אספרגוס, יין ושמנת צמחית
פשטידת אטריות וירקות קרה
ספגטי מזוקיני
טליאטלה עם זוקיני ולימון
ספגטי "בולונז"
ניוקי ברוטב אפונה ועגבניות
מק אנד צ'יז טבעוני
תבשיל פתיתים עם קוביות בטטה וטופו
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?