anonymous for animal rights main page who we are write to us english arabic newsletter
מידע תזונתי
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
ספרי מתכונים
מסעדות והזמנות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
סקירת מוצרים
במקום בשר
במקום חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
לובשים צמחונות
אורח חיים
מזון מת מהחי
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
צמחונות בחדשות
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
הצטרפות
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
משנים עכשיו! 
נרשמים לשבועון האינטרנט
תורמים לאנונימוס
חותמים על עצומה
f אנונימוס בפייסבוק
מידע תזונתי 
"ירוק לחיים"
חלבון מלא מן הצומח
תזונה צמחית – לבריאות מיטבית
להטען בגדול!
"שוטי החלב": על נזקי החלב לבריאות
אבות המזון
חוק הברזל
"מזון למחשבה"
מידע על ויטמין C
"לאכול כדי לחיות"
עוד >>>      
מתכונים 
לזניה עם תרד
סלט קינואה
פרחי כרובית בבלילת חומוס
"מזון למחשבה"
לחם בננות
צמחונים וטבעונים בפסח
קינוח גזר מרוסק
תבשיל כוסמת וירקות
שקשוקת טופו
ממרח טחינה
עוד >>>      
 
סקירות מוצרים 
אדמאמי
לבוש צמחוני
טופו מתובל
מקבילי בשר
ארוחות מוכנות
כשרות במוצרים טבעוניים
מוצרי סויה מתוצרת Masumasu
המבורגר טבעוני
שוק הגלידות מן הצומח
עוגות טבעוניות
עוד >>>      
לאכול בחוץ 
לאכול בפקולטה לחקלאות
GoNoodles
שוק אוכל ידידותי לצמחונים
לשתות חלב סויה בחוץ
בלוג מתכונים טבעונים ומשלוחי בישול ביתי
ד"ר שקשוקה
מזון לנשמה
מזון לנשמה
קפה בירנבאום
המהטמה
עוד >>>      
טיפים 
מה דעתם של חתולים על מזון צמחי?
טופו
מדריך קניות לכלבתול הצמחוני
זמין ומזין: ארוחות מחבת
מה בסנדוויץ'?
סיפור החמצה
הנבטה
מזון צמחי לכלבים ולחתולים
קיי, כלב צמחוני
מזון צמחי לכלבים
עוד >>>      
חושבים צמחונות 
גן ילדים טבעוני
"מה זה כבר משנה?"
לבשל בלי להתעלל
נעליים צמחוניות
הפרה שהפכה ליחצ"נית של צמחונות
סקר צמחונות בישראל
מכתב להורים לנער/ה צמחוני/ת
בשר מלאכותי
שרשרת המזון, מעגל החיים...
טבעונים בפנימייה
עוד >>>      

פשטידת בורגול ועדשים

החומרים

כוס עדשים כתומות
כוס בורגול דק
כוס עגבניות מרוסקות
2 בצלים
6 שיני שום
כפית וחצי רוטב סויה
כף בזיליקום
כפית מלח

ההכנה

  1. מבשלים את העדשים עם 2 כוסות מים במשך 20 דקות.
  2. מוסיפים את הבורגול ואת העגבניות וכן כוס מים נוספת. מערבבים ומבשלים במשך 10 דקות נוספות.
  3. קוצצים את הבצל וכותשים את השום ומוסיפים לתערובת. מוסיפים גם את התבלינים, ומערבבים.
  4. משטחים את התערובת בתבנית אפייה ואופים בחום בינוני במשך כ-40 דקות.
  5. מצננים מעט לצורך התקשות הפשטידה ומגישים חם או קר.
המתכון פורסם לראשונה ב"זכויות בעלי-חיים השבוע", גיליון מס' 222, אוקטובר 2005. להרשמה חינם - לחצו כאן

f  שיתוף בפייסבוק
עוד בנושא
פשטידת תפוחי-אדמה
פאי בצל ופלפל
פשטידת שמרי בירה
פוקצ'ה עשבי תיבול
לחם תירס וטופו
לחמניות בעשבי תיבול
קנישס פטריות
בורקס טופו
לחם בננות
פשטידת תרד
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?