anonymous for animal rights main page who we are write to us english arabic newsletter
מידע תזונתי
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
ספרי מתכונים
מסעדות והזמנות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
סקירת מוצרים
במקום בשר
במקום חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
לובשים צמחונות
אורח חיים
מזון מת מהחי
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
צמחונות בחדשות
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
הצטרפות
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
משנים עכשיו! 
נרשמים לשבועון האינטרנט
תורמים לאנונימוס
חותמים על עצומה
f אנונימוס בפייסבוק
מידע תזונתי 
חלבון מלא מן הצומח
ירקות ומניעת אוסטאופורוזיס
תזונה נכונה לנשים בגיל המעבר
ויטמין B12
מילדים רעבים לאנטי-טבעונות
"תזונה נכונה ורפואה מונעת"
שחיטה, עסק מלוכלך
אבות המזון
אויבי בריאות הציבור
תזונה צמחית – לבריאות מיטבית
עוד >>>      
מתכונים 
כוסמת אדומה
ממרח זיתים שחורים
תחתיות ארטישוק ממולאות
נזיד מש ותרד ברוטב טחינה
מרק ירקות וגריסים או קניידלך
מרק עגבניות קר
ממרח שעועית לבנה
פאי פרג
ראיטה – סלט מלפפונים ב"יוגורט"
לביבות תירס וזיתים
עוד >>>      
 
סקירות מוצרים 
עוגיות טבעוניות
ארוחות מוכנות
שוק הגלידות מן הצומח
מאכלי טופו קפואים
כשרות במוצרים טבעוניים
לבוש צמחוני
ממרחים פיקנטיים
נקניקי טופו
משקאות מתוקים מן הצומח
מקבילי בשר
עוד >>>      
לאכול בחוץ 
אבא גיל
חנויות טבע בבאר שבע
וילג' גרין
מסעדת הרדוף
ארטישוק בניר בנים
בבאשירי
עלים ירוקים
פרידה הכט
קל בבית, קשה בחוץ
mezze
עוד >>>      
טיפים 
קסמי הסויה
מדריך קניות לכלבתול הצמחוני
מה צריכים חתולים וכלבים לאכול?
טופו
חנויות למזון ולציוד לבעלי-חיים
קיי, כלב צמחוני
מה בסנדוויץ'?
מה דעתם של חתולים על מזון צמחי?
תחליפי ביצה
הנבטה
עוד >>>      
חושבים צמחונות 
פלוטרכוס על אכילת בשר
להטען בגדול!
"מה זה כבר משנה?"
מכתב להורים לנער/ה צמחוני/ת
ג'לטין
צמחונים ביוון העתיקה
סקר צמחונות בישראל
קנת' וויליאמס, השרירן הטבעוני
פאסט פוד
קיי, כלב צמחוני
עוד >>>      

פוקצ'ה עשבי תיבול

לחם איטלקי, המומלץ להגשה עם מרקים או סלטים שונים

החומרים

3 כוסות קמח
50 גרם שמרים
כוס וחצי מים פושרים
כפית סוכר
2 כפיות מלח
4 כפות שמן
4 כפות עשבי תיבול מיובשים מעורבים: בזיליקום, אורגנו, מיורן, שמיר וכד'
6 כפות שום כתוש
4 כפות שמן זית

ההכנה

  1. מערבבים את הקמח, השמרים, הסוכר, המלח ושתי כפות עשבי תיבול. מוסיפים את השמן והמים ולשים עד שמתקבל בצק אחיד.
  2. מכסים את הקערה במגבת ומניחים לבצק לתפוח כשעה, עד להכפלת נפחו.
  3. לשים את הבצק ומרדדים על תבנית משומנת.
  4. מערבבים את שמן הזית עם השום ויוצקים מעל הבצק. מפזרים מעל את שארית עשבי התיבול.
  5. אופים בתנור בחום 220 מעלות במשך 12-15 דקות.
המתכון פורסם לראשונה ב"זכויות בעלי-חיים השבוע". להרשמה חינם לשבועון האינטרנט - לחצו כאן

f  שיתוף בפייסבוק
עוד בנושא
לחם בננות
פשטידת בורגול ועדשים
לחם שאור שיפון
קנישס פטריות
פשטידת תפוחי-אדמה
מאפה אטריות ופטריות
חלה קלועה עם דבש תמרים, תפוחים וקינמון
פאי פלפלים ושמנת צמחית
לזניית חצילים
לחם תירס וטופו
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?