Anonymous for animal rights
לדף הבית
|
מי אנחנו
|
צרו קשר
|
English
|
العربية
תזונה נכונה
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
מאפים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
מסעדות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
בירושלים והסביבה
בתל אביב
במרכז ובשרון
בצפון
בדרום
מוצרים
תחליפי בשר
תחליפי חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
נעליים ובגדים
אורח חיים
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
קישורים מומלצים
צמחונות בחדשות
טיפים
הכנת אוכל
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
כלבתולים צמחונים?
קישורים מומלצים
אתר אנונימוס
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
הירשמו חינם למגזין השבועי: 
שליחה
חיתמו על עצומה! 
לא להנצחת ההתעללות:
תנו לתרנגולות לפרוש כנפיים
תרומה לאנונימוס  
תרומה לאנונימוס
יש לכם אייפון? 
מתכונים באייפון
אנונימוס בפייסבוק 
טיפים לצמחונים  
טיפים לצמחונים
"מחקר סין"  
"מחקר סין"
לוח הכרויות לצמחונים  
לוח הכרויות לצמחונים
הרצאה מומלצת - גארי יורופסקי  
הרצאה מומלצת - גארי יורופסקי
שבועות טבעוני  
שבועות טבעוני
 

מתכון: פאי בצל ופלפל

החומרים לבצק

חצי כוס מים פושרים
חצי כף שמרים
חצי כף סוכר חום
כוס וחצי קמח מלא
רבע כפית מלח

החומרים למלית

300 גרם טופו
כף שמן זית
שן שום כתושה או חצי כפית אבקת שום
חצי כפית אורגנו או בזיליקום
מלח ופלפל לפי הטעם
2 כפות שמן זית
2 בצלים בינוניים פרוסים דק
פלפל ירוק פרוס לרצועות דקות
פלפל אדום פרוס לרצועות דקות
שן שום קצוצה

ההכנה

  1. שמים בקערה את המים, את השמרים ואת הסוכר בקערה לתפיחה במשך 15 דקות.
  2. מוסיפים את הקמח ואת המלח, ולשים עד לקבלת בצק אחיד.
  3. משטחים את הבצק בתבנית פאי משומנת ומניחים בצד עד להכנת המלית.
  4. שמים את חומרי המלית במעבד מזון ומערבלים עד לקבלת מרקם קרמי אחיד.
  5. מפזרים את התערובת על הבצק.
  6. מחממים את השמן במחבת ומטגנים את הבצל, הפלפלים והשום עד לשקיפות הבצל.
  7. מפזרים את הירקות על שכבת הטופו.
  8. אופים בחום בינוני כחצי שעה, עד שהטופו מזהיב.
המתכון פורסם לראשונה ב"זכויות בעלי-חיים השבוע". להרשמה חינם לשבועון האינטרנט - לחצו כאן

מתכונים » פאי בצל ופלפל
Share:
 
http://veg.anonymous.org.il/art246.html
עוד בנושא
פשטידת שמרי בירה
קיש ברוקולי
פוקצ'ה עשבי תיבול
לחוח תימני
לזניה עם תרד
פשטידת ברוקולי
לחם בננות
קנישס פטריות
מאפה גבינת טופו וזעתר
לחם תירס וטופו
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?   |   הרשמה ל-RSS