anonymous for animal rights main page who we are write to us english arabic newsletter
מידע תזונתי
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
ספרי מתכונים
מסעדות והזמנות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
סקירת מוצרים
במקום בשר
במקום חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
לובשים צמחונות
אורח חיים
מזון מת מהחי
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
צמחונות בחדשות
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
הצטרפות
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
משנים עכשיו! 
נרשמים לשבועון האינטרנט
תורמים לאנונימוס
חותמים על עצומה
f אנונימוס בפייסבוק
מידע תזונתי 
ויטמין B12
אצה כמקור ל-B12 ולאומגה 3
צמחונות במכבי
אויבי בריאות הציבור
אבות המזון
"מזון למחשבה"
סויה לתינוקות ולילדים
"התחדשות"
"שוטי החלב": על נזקי החלב לבריאות
"צום ואכילה לבריאות טובה"
עוד >>>      
מתכונים 
סלט נבטים ואטריות אורז
סופגניות טבעוניות
עוגת דבש תמרים
מאפין גזר
פאי תפוחים
דלעת במרינדה
ממרח חצילים
מרק עגבניות עם אורז ועדשים
לזניה עם תרד
"אוכל נשמה צמחוני"
עוד >>>      
 
סקירות מוצרים 
עוגות טבעוניות
ארוחות מוכנות
מקבילי בשר
המבורגר טבעוני
חגורות צמחוניות
נקניקי טופו
שמנת צמחית לבישול
ממרחים בטעם גבינה
מאפים ממולאים
לבוש צמחוני
עוד >>>      
לאכול בחוץ 
24 רופי
טבעונות בהר הצופים
GoNoodles
eat right
לאכול באוניברסיטת חיפה
אורגניק מרקט
חבש
משק ברזילי
טבע כאן
האגס 1
עוד >>>      
טיפים 
טמפה – הפלא האינדונזי
מזון צמחי לכלבים ולחתולים
מה בסנדוויץ'?
הנבטה
מזון צמחי לכלבים
סיפור החמצה
קסמי הסויה
מדריך קניות לכלבתול הצמחוני
מה דעתם של חתולים על מזון צמחי?
מה צריכים חתולים וכלבים לאכול?
עוד >>>      
חושבים צמחונות 
פלוטרכוס על אכילת בשר
שרשרת המזון, מעגל החיים...
אחד בפה ואחד בלב
מכתב להורים לנער/ה צמחוני/ת
צמחונות דרך הלול
נעליים צמחוניות
טבעונים בפנימייה
"העובדות מדברות לטובתנו, הטבעונים"
פאסט פוד
גידול תינוקות טבעונים
עוד >>>      

טמפה אפוי במרינדה



המרכיבים

300 גרם טמפה חתוך או שלם
כוס וחצי מיץ תפוחים
3 כפות רוטב סויה
3 כפות חרדל
שן שום כתושה
מעט פלפל חריף
שליש כוס שמן זית

ההכנה

  1. מערבבים את כל המצרכים פרט לטמפה, ליצירת מרינדה.
  2. מסדרים את הטמפה בתבנית אפייה בשכבה אחת.
  3. יוצקים את המרינדה על הטמפה.
  4. מכניסים לתנור שחומם ל-180 מעלות.
  5. אופים במשך כ-35 דקות או עד שהטמפה יבש מעט.
למידע נוסף לגבי טמפה ליחצו כאן

המתכון פורסם לראשונה ב"זכויות בעלי-חיים השבוע", גיליון מס' 297, מרץ 2007

f  שיתוף בפייסבוק
עוד בנושא
כוסמת אדומה
פאלאק פניר טבעוני
תבשיל תירס ושעועית
קינואה בעשבי תיבול
צ'ילי קון סויה
אורז בחלב קוקוס
אורז ברוטב אננס ואניס
שקשוקה טופו
אורז עם גרגרי חומוס וזיתים
תבשיל בורגול, פולי סויה וברוקולי
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?