Anonymous for animal rights
לדף הבית
|
מי אנחנו
|
צרו קשר
|
English
|
العربية
תזונה נכונה
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
מאפים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
מסעדות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
בירושלים והסביבה
בתל אביב
במרכז ובשרון
בצפון
בדרום
מוצרים
תחליפי בשר
תחליפי חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
נעליים ובגדים
אורח חיים
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
קישורים מומלצים
צמחונות בחדשות
טיפים
הכנת אוכל
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
כלבתולים צמחונים?
קישורים מומלצים
אתר אנונימוס
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
הירשמו חינם למגזין השבועי: 
שליחה
חיתמו על עצומה! 
לא להנצחת ההתעללות:
תנו לתרנגולות לפרוש כנפיים
תרומה לאנונימוס  
תרומה לאנונימוס
יש לכם אייפון? 
מתכונים באייפון
אנונימוס בפייסבוק 
"מחקר סין"  
"מחקר סין"
הרצאה מומלצת - גארי יורופסקי  
הרצאה מומלצת - גארי יורופסקי
שבועות טבעוני  
שבועות טבעוני
מומחים ממליצים על צמחונות וטבעונות  
מומחים ממליצים על צמחונות וטבעונות
לוח הכרויות לצמחונים  
לוח הכרויות לצמחונים
 

מתכון: שקשוקה טופו

החומרים

חבילה טופו (כ 300 גרם)
2 בצלים
2 עגבניות
שמן לטיגון
חצי כפית פפריקה מתוקה
מלח ופלפל לפי הטעם

ההכנה

  1. חותכים את הטופו לקוביות קטנות ואז מפוררים בעזרת מזלג עד לקבלת מחית. ניתן לפורר גם באמצעות העברת הקוביות לשקית ניילון ומעיכת קוביות הטופו באמצעות הידיים, או באמצעות מעבד מזון.
  2. קוצצים את הבצל ומטגנים עד להזהבה.
  3. מוסיפים למחבת את מחית הטופו ומערבבים.
  4. מתבלים בפפריקה מתוקה, במלח ובפלפל ומערבבים.
  5. מרסקים את העגבניות בפומפייה או במעבד מזון, ומוסיפים את הרסק למחבת ומערבבים.
  6. מסירים מהאש ומגישים חם.
המתכון פורסם לראשונה ב"זכויות בעלי-חיים השבוע". להרשמה חינם לשבועון האינטרנט - לחצו כאן

מתכונים » שקשוקה טופו
Share:
 
http://veg.anonymous.org.il/art230.html
עוד בנושא
אורז ברוטב אננס ואניס
סלט תרד, גמבה, חצילים וטופו
סלט נבטים ואטריות אורז
שעועית צהובה בעשבי תיבול
נזיד מש ותרד ברוטב טחינה
פילאף בורגול עם אפונה וגזר
ריבועי חצילים על מצע דוחן
ממרח שעועית אדומה
דל מסאלה
ראיטה – סלט מלפפונים ב"יוגורט"
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?   |   הרשמה ל-RSS