anonymous for animal rights main page who we are write to us english arabic newsletter
מידע תזונתי
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
ספרי מתכונים
מסעדות והזמנות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
סקירת מוצרים
במקום בשר
במקום חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
לובשים צמחונות
אורח חיים
מזון מת מהחי
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
צמחונות בחדשות
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
הצטרפות
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
משנים עכשיו! 
נרשמים לשבועון האינטרנט
תורמים לאנונימוס
חותמים על עצומה
f אנונימוס בפייסבוק
מידע תזונתי 
שחיטה, עסק מלוכלך
מומחים ממליצים על צמחונות וטבעונות
מידע על ויטמין E
צמחונות במכבי
"ירוק לחיים"
מידע על ויטמין C
מידע תזונתי על אבץ
אצה כמקור ל-B12 ולאומגה 3
"מזון למחשבה"
טיב טעם נגד כל החיות
עוד >>>      
מתכונים 
"הטופו"
גבינה קשה צמחית (כמו צהובה)
ספגטי מזוקיני
כרוב אדום ביין
מעדן אפרסקים בליקר אפרסקים
ממרח חצילים
מרק יוגורט טבעוני
מרק מינסטרונה
מרק בוטנים
סויבורגר (קציצת סויה)
עוד >>>      
 
סקירות מוצרים 
ממרחים פיקנטיים
מאכלי טופו קפואים
ממרחים בטעם גבינה
טופו מתובל
שוק המעדנים מן הצומח
עוגיות טבעוניות
סקירת שוק הטופו
המבורגר טבעוני
משקאות מתוקים מן הצומח
כשרות במוצרים טבעוניים
עוד >>>      
לאכול בחוץ 
רוגטקה
מצפה אלומות
קל בבית, קשה בחוץ
המקום של רונן
לאכול בפקולטה לחקלאות
לשתות חלב סויה בחוץ
חומוסיות מומלצות
שוק אוכל ידידותי לצמחונים
בית לבב
צ'אנדרה
עוד >>>      
טיפים 
טחינה עם כל דבר
מזון צמחי לכלבים
זמין ומזין: ארוחות מחבת
חנויות למזון ולציוד לבעלי-חיים
טמפה – הפלא האינדונזי
מה בסנדוויץ'?
מה צריכים חתולים וכלבים לאכול?
מה דעתם של חתולים על מזון צמחי?
הנבטה
מזון צמחי לכלבים ולחתולים
עוד >>>      
חושבים צמחונות 
ג'לטין
טבעונות וספורט
מזון צמחי לכלבים ולחתולים
הצמחונות שלי – מאת לימור גולדשטיין
שרשרת המזון, מעגל החיים...
צמחונות וטבעונות בצבא
אחד בפה ואחד בלב
צמחונות כפמיניזם
פאסט פוד
האירופים ומצב בעלי-החיים במשקים
עוד >>>      

פרוסות קולרבי אפויות ומוקרמות

החומרים

4 קולרבי
כוס שמרי בירה
שליש כוס מים
רבע כוס שמן
2 כפות רוטב סויה
2 שיני שום כתושות

ההכנה

  1. מקלפים את הקולרבי ופורסים לפרוסות.
  2. משמנים תבנית אפייה, מניחים בה את פרוסות הקולרבי, מכסים בנייר אלומיניום ואופים בחום בינוני כשעה.
  3. בינתיים מכינים את הרוטב: מערבבים בקערה את שמרי הבירה, המים, השמן, רוטב הסויה והשום.
  4. אחרי 45 דקות אפייה יוצקים את הרוטב על הקולרבי, ואופים עוד 15 דקות, ללא כיסוי.
המתכון פורסם לראשונה ב"זכויות בעלי-חיים השבוע", גיליון מס' 243, פברואר 2006. להרשמה חינם לשבועון האינטרנט - לחצו כאן

f  שיתוף בפייסבוק
עוד בנושא
אצ'ר הודי (צ'אטני)
במיה מהירה ברוטב עגבניות
כרוב ניצנים במעטפת בצק ושומשום
שעועית צהובה בעשבי תיבול
גולאש ירקות
כרוב אדום ביין
סירות חצילים במילוי סויה
ירקות מעורבים בזרעי חרדל וכמון
קישואים בשומשום
תחתיות ארטישוק ביין לבן ועשבי תיבול
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?