Anonymous for animal rights
לדף הבית
|
מי אנחנו
|
צרו קשר
|
English
|
العربية
תזונה נכונה
תזונה מן הצומח
מוצרים מן החי
אבות המזון
ספרים
שאלות ותשובות
מתכונים
סלטים
תבשילים
מרקים
ירקות מבושלים
מאפים
ממרחים
פסטה ואטריות
קציצות
ממולאים
עוגות ועוגיות
מתוקים שונים
מסעדות
מקומות טבעוניים
מקומות צמחוניים
ידידותיים לצמחונים
בירושלים והסביבה
בתל אביב
במרכז ובשרון
בצפון
בדרום
מוצרים
תחליפי בשר
תחליפי חלב
טופו
ממרחים
מתוקים
מאכלים אחרים
נעליים ובגדים
אורח חיים
מחשבות על צמחונות
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
הכרויות לצמחונים
צמחונים וטבעונים
שאלות ותשובות
קישורים מומלצים
צמחונות בחדשות
טיפים
הכנת אוכל
עצות מעשיות
ילדים ומשפחה
כלבתולים צמחונים?
קישורים מומלצים
אתר אנונימוס
עובדות
מאמרים
פעילות
גלריה
חדשות
הצטרפות
תרומה
הירשמו חינם למגזין השבועי: 
שליחה
חיתמו על עצומה! 
לא להנצחת ההתעללות:
תנו לתרנגולות לפרוש כנפיים
תרומה לאנונימוס  
תרומה לאנונימוס
יש לכם אייפון? 
מתכונים באייפון
אנונימוס בפייסבוק 
ייעוץ מקצועי לטבעונות בריאה  
ייעוץ מקצועי לטבעונות בריאה
לוח הכרויות לצמחונים  
לוח הכרויות לצמחונים
"מחקר סין"  
"מחקר סין"
מ"פירמידת המזון" ל"צלחת שלי"  
מ"פירמידת המזון" ל"צלחת שלי"
מומחים ממליצים על צמחונות וטבעונות  
מומחים ממליצים על צמחונות וטבעונות
 

מתכון: מרק עדשים ירוקות בג'ינג'ר ובתפוזים

החומרים

כוס וחצי עדשים ירוקות שרויים במים כ-3 שעות
4 שיני שום
3 כוסות מים
כוס מיץ תפוזים
2 כפיות ג'ינג'ר טרי מגורד
2 כפות שמן זית
תבלינים לפי הטעם

ההכנה

  1. מסננים את העדשים, כותשים את השום ומעבירים את כל החומרים, מלבד השמן, לסיר.
  2. מבשלים עד לרתיחה, מנמיכים את האש ומבשלים כ-15 דקות נוספות.
  3. מכבים את האש ומוסיפים את השמן.
  4. מגישים חם.

הערות

לקבלת מרקם סמיך יותר ניתן לטחון חלק מן המרק.
לקבלת טעם חריף יותר ניתן להוסיף את הג'ינג'ר ו/ או השום רק בסוף הבישול.

המתכון באדיבות איילת בוקר, מנחת סדנאות בנות שישה מפגשים למטבח הטבעי. לפרטים ולהרשמה: 02-5795431
מתכונים » מרק עדשים ירוקות בג'ינג'ר ובתפוזים
Share:
 
http://veg.anonymous.org.il/art183.html
עוד בנושא
תבשיל תירס ושעועית
מרק אספרגוס
מרק סלק
מרק ירקות תאילנדי
עלי גפן ממולאים
עגבניות אפויות ממולאות טופו
נזיד מש ותרד ברוטב טחינה
מרק בטטות בחלב קוקוס
מרק ברוקולי ואפונה בקרם קוקוס
ממרח חרובים
עוד בנושא >>>
כתבו אלינו   |   תנאי השימוש באתר   |   מפת האתר   |   ראיתם תקלה באתר?   |   הרשמה ל-RSS