אהבת את הסלט שלנו?
יש לנו עוד המון מתכונים מדהימים וטיפים לבישול קל, בריא והכי חשוב – טעים, חינם באתגר 22.
סלט פסטה עם שעועית
מנה אביבית, מהירת הכנה, צבעונית, טעימה ומזינה
צוות אתר הצמחונות והטבעונות הישראלי
מתכון לסלט פסטה טעים מאוד עם שעועית אדומה ושעועית שחורה, מלא בחלבון ובערכים תזונתיים.
- רמת קושי
- קל
מרכיבים
- 250 גר' פסטה סלילים
- 410 גר' שעועית שחורה מקופסת שימורים
- 410 גר' שעועית אדומה מקופסת שימורים
- 1⁄2 כוס עירית קצוצה (אפשר להמיר בפטרוזיליה)
- 3 כפות שמן זית
- 6 כפות מיץ לימון
- 6 כפות שום כתוש
- 1 כפית מלח
- 1 כפית פלפל שחור
הוראות הכנה
- מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן, מסננים ומעבירים לקערה גדולה.
- מסננים את שני סוגי השעועית, שוטפים היטב ומעבירים לקערה.
- מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים.
- מגישים קר או בטמפרטורת החדר.
0 תגובות
אולי יעניין אותך גם
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 10 דקות
- מנות
- 4 מנות
- מטבח
- אמריקאי
סלט וולדורף
סלט וולדורף טעים וקל להכנה. השילוב המנצח של הטעמים יוצר חגיגה בפה ומנה ייחודית שיכולה לשדרג כל ארוחה. הרשמו לאתגר 22 לעוד מגוון מתכונים טעימים ובריאים.
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 20 דקות
- מנות
- 4 מנות
- מטבח
- ישראלי
סלט סלק
סלט סלק טעים וקל להכנה, שמרוויח גם מהמתיקות של הסלק וגם מהחמיצות של הלימון, וביחד עם שאר הרכיבים מייצר חגיגה בפה. בונוס: עשיר בנוגדי חמצון ובריא במיוחד!
- רמת קושי
- קל
- זמן כולל
- 50 דקות
סלט קינואה
מתכון קיצי ופשוט לסלט שהוא ארוחה שלמה, מזינה ומשביעה. מתכונים נוספים עם קינואה